UNSERE KURSE

Stretch & Mobility 

Mehr Beweglichkeit, weniger Stress
Unser "Stretch & Mobility"-Kurs zielt darauf ab, deine Beweglichkeit zu steigern und Stress abzubauen. Entdecke die Vorteile von gezieltem Stretching und Mobility-Übungen für ein geschmeidigeres, entspannteres Leben. Ideal für alle Fitnesslevels. Werde flexibler und entspannter mit uns!

Strength Advance

Strength Development 

Unsere beiden Kurse Strength Development und Strength Advance ist für diejenigen konzipiert, die ihre Stärke auf das nächste Level heben möchten. Unsere erfahrenen Trainer werden dich durch fortschrittliche Techniken und Übungen führen, um deine Muskelkraft zu maximieren.
Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder gerade erst anfängst, diese Kurse sind anpassbar und herausfordernd zugleich. Erlebe, wie deine Stärke und Ausdauer wachsen, während du deine Ziele erreichst.
Bist du bereit, stärker zu werden? Dann schließe dich unserem Strength Advance oder Strength Development -Kurs an und bringe deine Kraft auf ein neues Niveau!

HIITZONE 

Hoch Intensives Intervalltraining für schnelle Ergebnisse
Unser "HIITZONE"-Kurs bietet ein intensives Intervalltraining, das speziell entwickelt wurde, um schnelle Ergebnisse zu erzielen. In kurzen, hochintensiven Trainingseinheiten verbrennst du Kalorien, erhöhst deine Ausdauer und verbesserst deine Fitness.
Egal, ob du ein erfahrener Sportler oder ein Einsteiger bist, HIITZONE passt sich an dein Fitnesslevel an. Dieser Kurs wird dich herausfordern und motivieren, während du deine Grenzen neu definierst.
Bereit für eine energiegeladene Trainingserfahrung? Dann schließe dich unserer "HIITZONE" an und erlebe den Unterschied in deiner Fitness!